Holistic Hatha Yoga Kurs

 

Holistic Hatha Yoga

 

In diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.

Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische Klänge, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

Die 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden.

 

montags 17.00-18.30 Uhr (ganzheitlich für alle)

donnerstags 19.30-21.00 Uhr (sanft & meditativ)

im Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, DG, 14467 Potsdam

 

Deine Investition:

8-wöchiger Kurs für 120,00 EUR  

Einzelstunden für 18 EUR

Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren ... für 15€)

 

 

Termine 2024/25

 

montags 17.00 - 18.30 Uhr (ganzheitlich für alle)

 

05.05.25 - 23.06.25 8er Präventionskurs 

  

 

donnerstags 19.30-21.00 Uhr (sanft & meditativ)

 

08.05.25 - 03.07.25 8er Präventionskurs  (kein Kurs an Christi Himmelfahrt)

      

Live im Studio im Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, DG, 14467 Potsdam

Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen..