Yogakurse

Hatha Yoga  

(sowohl für Einsteiger, Mittelstufe als auch für Fortgeschrittene geeignet)

 

montags 19.30-21.00 Uhr 

donnerstags 17.30-19.00 Uhr 

 

im Yogastudio Aditi

Kaiser-Friedrich-Str. 16A

14469 Potsdam

 

Probestunde: 8,- EUR

8-Wochen-Kurs: 85,- EUR

8-Wochen-Kurs; 2x/Woche: 125,- EUR

Einzelstunde: 15,- EUR

Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen. 

 

Die Kurse sind als 8-Wochen-Kurse als Präventionskurse durch die Zentrale Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und können daher anteilig durch die Krankenkassen der Teilnehmer erstattet werden.

 

TERMINE:

 

Die nächsten 8er Kurse beginnen

ab 23.09.19 (Montagskurs) und ab 26.09.19 (Donnerstagskurs), jeweils 10 Wochen (mit einer Herbstferienyogapause vom 07.10.-18.10.19)  für 85,- Euro.

Es sind also insgesamt jeweils 8 Kurseinheiten, die wieder von den Kassen anerkannt werden.

An den Feiertagen 3.10. und 31.10. findet der Kurs wie gewohnt statt.

 

im Yogastudio, Kaiser-Friedrich-Str. 16a, 14469 Potsdam 

 

Ein Neueinstieg ist auch während laufender Kurse möglich, sofern noch Plätze vorhanden sind!

 

Die Herbstferienyogapause ist vom 07.10.-18.10.19.

 

Alternativ dazu oder für Nachholtermine können auch die Kurse bei Gisela Hilbert www.yoga-studio-aditi.de besucht werden. (montags bis donnerstags, jeweils 17.30 Uhr und 19.30 Uhr). 

 


 

Zum Vormerken: ab 9. Januar 2020

 

Holistic Hatha Yoga Kurs

In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. 

Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen Klängen (z.B. von Klangschalen, Monochord, Gitarre, Gesang), Mantren und positiven Affirmationen genießen. 

So entwickelst du neben Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch Bewegungsfreude, ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance. 

 

Der 12-wöchige Kurs wird von der Krankenkasse als Präventionskurs bezuschusst.

 

donnerstags  Kurs I   18.10-19.40 Uhr

                Kurs II  19.50-21.20 Uhr

 

im Therapiezentrum Etage 3

Zeppelinstr. 47a, 14471 Potsdam

 

Kosten: 12-wöchiger Kurs für 138,00 EUR

         Einzelstunde: 15 EUR