Yogakurse

Holistic Hatha Yoga Kurs

In diesem Holistic Hatha Yoga Kurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein. 

Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen wirst du lieben und schätzen lernen sowie unter dem Einfluss von harmonischen Klängen (z.B. von Klangschalen, Monochord, Gitarre, Gesang), Mantren und positiven Affirmationen genießen. So entwickelst du neben Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch Bewegungsfreude, ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance. 

 

Der 12-wöchige Kurs (und der 8-wöchige Kurs) wird von der Krankenkasse als Präventionskurs bezuschusst.

 

donnerstags  Kurs I   18.00-19.30 Uhr

                Kurs II  19.45-21.15 Uhr

 

im Therapiezentrum Etage 3

Zeppelinstr. 47a, 14471 Potsdam

 

Kosten: 12-wöchiger Kurs für 138,00 EUR

         8-wöchiger Kurs: nur Okt-Dez für 92 EUR

         Einzelstunde: 15 EUR

 

 

Termine 2020

 

09.01. - 26.03.20 (12x)  Eine Reise durch die 7 Hauptchakren

 

02.04.-25.06.20 (12x)  Mit den 4 Elementen in Kraft und Fülle

(an Himmelfahrt, am 21.05.20, findet kein Kurs statt)

 

06.08.-22.10.20 (12x)  Yoga für mehr Lebendigkeit, Freude und Ausstrahlung

 

 

29.10.-17.12.20 (8x)     Vom Kopf ins Herz und in die Stille 

 

 

Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen..